Le Club de Rire d’Etoy

Roi des anti-stress, le Rire a des vertus thérapeutiques qui agissent de manière bénéfique sur tout notre organisme.

Il est également possible de suivre une séance de yoga du rire en individuel (hors coaching). Tarif : 80.- Frs la séance de 60 minutes ou d’organiser une séance spécialement pour votre groupe, hors entreprise, (tarif 60 minutes : 160.- Frs  jusqu’à 8 personnes puis 15.- par personnes supplémentaire – trajet en sus si nécessaire).

Les mouvements pratiqués sont associés à des exercices de respiration et d’étirement. Il n’y a aucune posture ou mouvement difficile à réaliser. Le terme « Yoga » englobe une philosophie de base, à savoir atteindre une belle harmonie en rétablissant l’unité entre notre corps et notre esprit à travers la respiration.

Vous pouvez participer à une seule séance pour découvrir cette formidable méthode de ressourcement mais il serait préférable de venir essayer au moins trois fois afin de vous familiariser et d’apprivoiser votre lâcher-prise. Il va de soi que le rythme idéal pour obtenir les bienfaits physiques et les réflexes positifs reste une pratique si possible hebdomadaire en groupe et même journalière en solo !

Les séances de Yoga du Rire ont lieu à :

Etoy, salle de rythmique du Collège des Écureuils, le mercredi des semaines paires de 20h30 à 21h45.

Tarif des séances : 15.- frs payable lors de l’annonce de sa venue, par Twint ou Paypal. Pas d’engagement à long terme.

Il est indispensable d’annoncer, au plus tard le jour même avant midi, votre présence à la séance au 079 236 49 24 afin d’obtenir la confirmation de la tenue de la séance.

Déroulement des séances :